Comportamento

O ambiente de trabalho deveria ser um espaço de desenvolvimento, aprendizado e realização profissional. No entanto, para muitos brasileiros, ele tem se tornado uma grande fonte de estresse e frustração. Um estudo recente da Michael Page revelou que a baixa remuneração é o principal fator de insatisfação no trabalho, impactando diretamente a saúde mental e a motivação dos...

Buscar terapia ainda é um grande tabu para muitas pessoas. Seja por preconceito, medo do julgamento ou simplesmente por acreditar que "não é tão grave assim", adiar esse passo pode prolongar o sofrimento e dificultar a resolução de questões emocionais. No entanto, a verdade é que não existe um momento exato para procurar ajuda profissional – cada pessoa...

No mundo esotérico, o "Portal 3/3" é considerado uma janela energética poderosa que ocorre no dia 3 de março. Para os espiritualistas, essa data representa um momento de manifestação, transformação e alinhamento espiritual. O número 3, que carrega um simbolismo profundo, se repete duas vezes nessa data, amplificando sua força e criando um campo vibracional propício para rituais...

Ter controle sobre as finanças pessoais é essencial para evitar surpresas desagradáveis no final do mês. Sem um planejamento financeiro, é fácil perder o controle sobre os gastos e acabar enfrentando dívidas, atrasos em contas e até dificuldades para conquistar objetivos de longo prazo. Por isso, entender como organizar o dinheiro de forma estratégica permite não apenas manter...

O Carnaval está chegando, e cada signo tem uma expectativa diferente para a festa mais animada do ano! Seja aproveitando os bloquinhos de rua, curtindo os desfiles das escolas de samba, viajando para um retiro tranquilo ou até preferindo o aconchego de casa, as energias do zodíaco influenciam a forma como cada um encara essa celebração. Para alguns,...

A Geração Z, formada por jovens de 14 a 28 anos, cresceu em um mundo digital onde opiniões compartilhadas online moldam grande parte de suas escolhas. Quando o assunto é consumo, os reviews de influenciadores se tornaram um fator decisivo na hora de decidir entre um produto ou serviço. De acordo com um estudo realizado pelo InstitutoZ em...

A literatura tem um poder transformador. Um bom livro pode transportar o leitor para outros mundos, despertar emoções intensas e, acima de tudo, provocar reflexões profundas sobre a vida e a sociedade. Entre tantas obras publicadas ao longo dos anos, algumas se destacam por sua originalidade, impacto cultural e capacidade de nos fazer enxergar além do óbvio. Escolher...

No dia 14 de fevereiro celebra-se o Valentine’s Day, ou Dia de São Valentim, a data mundialmente conhecida como o Dia do Amor. Apesar do Dia dos Namorados oficial no Brasil ser em junho, muitos brasileiros também adotaram essa celebração. E, para quem acredita que os astros influenciam o amor, consultar o mapa astral antes de se envolver...

Manter um casamento longo é como cuidar de uma planta: exige atenção constante para não secar. Para casais 50+, porém, a rotina e as transformações pessoais podem criar uma lacuna entre o que foi prometido no altar e a realidade atual. Quando um dos parceiros muda radicalmente — seja em interesses, prioridades ou comportamentos —, a relação enfrenta um dilema: seguir...

O estilo de vida fitness exige disciplina, alimentação equilibrada e treinos constantes. No entanto, um fator muitas vezes ignorado pode comprometer diretamente os resultados na academia: o consumo de álcool. Embora pareça inofensivo beber socialmente, especialistas alertam que o álcool interfere no crescimento muscular, no metabolismo e até na recuperação pós-treino. Mas por que isso acontece? O álcool...