Quando a lua minguante aparece no céu, ela não está apenas encerrando um ciclo lunar, mas também sinalizando um momento sutil e profundo de introspecção espiritual. Ao contrário do brilho e da expansão típicos da lua cheia, essa fase convida ao recolhimento, ao silêncio e à liberação daquilo que já não tem mais lugar na sua vida. É como se o universo dissesse, com suavidade: “hora de deixar ir”.
Não é à toa que muitas culturas ancestrais e tradições esotéricas veem essa fase como um período de limpeza energética e encerramento de pendências emocionais. Durante esse intervalo, é comum sentirmos uma necessidade maior de descansar, repensar decisões e até rever pessoas e hábitos que parecem já não vibrar na mesma sintonia que a nossa.
Por que a lua minguante pede cautela e purificação?
A energia da lua minguante carrega uma frequência de esvaziamento. Ela marca o fim de um ciclo lunar e antecede a lua nova, momento simbólico de recomeço. Por isso, insistir em iniciar projetos, forçar encontros ou tomar decisões impulsivas nessa etapa pode gerar resultados instáveis ou até mesmo desgastantes.

A terapeuta holística Amanda Mendes explica que esse é um período ideal para soltar cargas emocionais que pesam a alma. “A lua minguante favorece a autoanálise e os processos de cura. É como um convite para olhar para dentro, cortar vínculos tóxicos e se purificar de influências que drenam sua energia”, afirma.
Dessa forma, é essencial entender que não estamos falando de uma fase negativa — mas sim de uma etapa delicada, de transição, onde é preciso respeitar o ritmo natural de pausa e esvaziamento emocional.
O que evitar durante a lua minguante
Quando se trata de espiritualidade, o tempo é um elemento sagrado — e tentar apressar processos na lua minguante pode ser como nadar contra a maré. Evite dar início a novos relacionamentos, abrir um novo negócio ou fazer mudanças radicais, pois a vibração da fase favorece o encerramento, não o início.
Segundo a astróloga Paula Pires, a energia dessa lua também pode intensificar processos de limpeza energética involuntária, como afastamentos súbitos, términos ou mudanças de humor. “É o momento de desapegar, de fazer limpezas — tanto na casa quanto na mente. Por isso, é recomendável evitar decisões impulsivas ou confrontos, que tendem a desgastar ainda mais”, orienta.
Além disso, rituais de atração e magnetismo pessoal (como banhos para amor, abertura de caminhos ou conquistas profissionais) devem ser adiados para a lua nova ou lua crescente. Nesse período, foque em se livrar do excesso: de objetos, pensamentos, mágoas e até de contatos que já não fazem sentido.
Como aproveitar o poder da lua minguante para se purificar
Esse é um ótimo momento para adotar rituais de limpeza energética simples, mas profundos. Banhos de ervas como arruda, alecrim e manjericão ajudam a eliminar cargas negativas e estabilizar o campo emocional. A defumação com ervas secas ou incensos também auxilia a “varrer” energias estagnadas, principalmente em ambientes fechados ou com histórico de discussões.
A escrita pode ser uma aliada poderosa. Anotar tudo aquilo que deseja deixar para trás, reconhecer padrões que precisam ser quebrados ou registrar emoções que estão pedindo para ser liberadas é uma forma de curar. Depois, queime esse papel (com cuidado e consciência), visualizando a transformação acontecer.
Outra prática valiosa é o jejum digital e emocional. Desconecte-se um pouco das redes sociais, evite excesso de estímulos e priorize seu bem-estar emocional. Essa pausa pode te reconectar com o que realmente importa: o seu próprio ritmo interior.

Exploradora dos mistérios do inconsciente, Beatriz adora escrever e pesquisar o significado dos sonhos e das simbologias das tatuagens. Fascinada por espiritualidade e cultura popular, ela acredita que cada sonho e tatuagem tem uma história profunda a ser desvendada. Beatriz se dedica a ajudar seus leitores a entenderem melhor suas próprias jornadas e significados pessoais, com uma linguagem acessível e sensível, que transforma temas abstratos em insights valiosos para a vida cotidiana.