A relação entre humanos e animais de estimação nunca foi tão próxima. E uma das maiores demonstrações desse laço afetivo é o hábito de muitos tutores permitirem que seus pets durmam na cama. Embora alguns vejam isso como um gesto de carinho e outros como um costume questionável, a verdade é que a ciência tem se debruçado sobre o assunto para entender os efeitos reais dessa convivência tão íntima.
Será que dormir com o pet faz bem para a saúde? Prejudica o sono? Ou fortalece ainda mais o vínculo com o animal? A resposta não é única, mas cheia de nuances que envolvem aspectos físicos, emocionais e até comportamentais
O impacto no sono: companhia ou interrupção?
Uma das principais preocupações é como o sono humano pode ser afetado pela presença de um pet na cama. Estudos revelam que os efeitos variam de acordo com o comportamento do animal. Pets agitados, que se movimentam muito à noite ou latem/fazem barulho, podem causar interrupções no sono, fazendo com que o tutor acorde várias vezes e tenha um descanso de menor qualidade.
Por outro lado, há quem se beneficie da presença do pet durante a noite. O simples fato de estar perto de um animal querido pode trazer sensações de segurança, conforto e relaxamento, especialmente para quem vive sozinho. Isso ajuda a reduzir os níveis de estresse e até a ansiedade, contribuindo para uma noite de sono mais tranquila e acolhedora.
Vínculo emocional mais forte
Não dá para negar: deixar o pet dormir na cama é uma forma de expressar afeto. Para muitos, isso fortalece o vínculo afetivo entre tutor e animal, já que o momento do descanso se torna um espaço de conexão e aconchego. A presença constante do animal também pode ajudar em momentos de solidão, tristeza ou insegurança emocional.
Além disso, a troca de calor, os batimentos cardíacos sincronizados e a tranquilidade da presença do animal são frequentemente descritos como elementos que intensificam o senso de companhia e tornam o ambiente mais acolhedor.
Questão de higiene: é mesmo um problema?
Um dos pontos mais polêmicos sobre esse hábito é a preocupação com a higiene. Animais que vão para a rua, deitam no chão ou não têm uma rotina adequada de banho podem sim levar sujeira e micro-organismos para a cama. No entanto, para pets bem cuidados, com vacinação e vermifugação em dia, o risco é muito reduzido.
Manter a cama limpa, trocar roupas de cama com frequência e cuidar da higiene do pet são medidas simples que já ajudam a manter tudo sob controle. Ou seja, é possível ter um convívio saudável mesmo dividindo o mesmo travesseiro.
Personalidade e rotina também contam
Vale lembrar que nem todos os pets são iguais — e nem todos os tutores também. Alguns cães preferem dormir sozinhos, outros gostam do colo o tempo inteiro. Já entre os gatos, há quem passe a noite toda nos pés da cama e outros que preferem pular no travesseiro do dono.
A escolha de deixar o pet dormir na cama deve levar em consideração a rotina da casa, o temperamento do animal e o conforto do tutor. Em alguns casos, essa decisão pode até ajudar a criar uma rotina mais calma para o pet, principalmente filhotes ou animais ansiosos.
Então, dormir com o pet faz bem ou não?
A ciência mostra que não existe uma regra absoluta. Dormir com o pet pode trazer benefícios emocionais e afetivos, mas também pode atrapalhar o sono dependendo do comportamento do animal e da sensibilidade do tutor.
Se a relação é saudável, o animal é bem cuidado e o tutor se sente bem com esse hábito, não há problema em compartilhar a cama. Pelo contrário: isso pode fortalecer laços e tornar a convivência ainda mais prazerosa.
O importante é observar sinais do corpo e do próprio pet. Se ambos dormem bem, acordam descansados e têm uma boa convivência, talvez dividir o travesseiro seja mesmo um dos gestos mais bonitos entre humanos e seus fiéis companheiros.
Formada em administração e apaixonada por animais, Suzana dedica sua vida a causas que promovem o bem-estar animal. Com uma habilidade única para transformar sua paixão em palavras, ela escreve sobre pets e o mundo animal de forma envolvente e informativa. Defensora ativa dos direitos dos bichinhos, Suzana alia conhecimento e sensibilidade para inspirar leitores a cuidarem melhor de seus amigos de quatro patas. Seu estilo cativante e cheio de empatia conecta amantes de animais, trazendo dicas, histórias curiosidades que fazem a diferença na vida de tutores e pets.
